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ダイエット

2000年から朝は早く起きることにしました。 仕事をばりばりしたい。何かを見つけたい。 資格をとりたい。勉強がしたい。本が読みたい。 そんな方に読んでいただければと思います。 本の紹介、考えたこと等々を書き綴ります。脳はかなりのカロリーを消費すると聞いたのですが受験勉強とかでダイエットになったりするのでしょうか?たとえば1時間集中して勉強したら、どのぐらいのカロリーを消費するのでしょうか?つい先日テレビ番組でお笑い芸人の「くわばたりえ」を見る機会があった。正直驚いた。 一段とスリムになっていたのである。顔はやはり、くわばたりえのままなのだが、体型はますますタイトになってきた。
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